Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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111,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 64,42g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 243,22g.
Frühstück: Jumbo Acacia Honing, Thee, Jumbo Chocopasta Hazelnoot, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, LU Mini Crackers (Pakje). Mittagessen: Jumbo Chocopasta Hazelnoot, LU Cracotte. Abendessen: Balletjes in Tomatensaus, AH Basmati Rijst. Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio), Bacardi Bacardi Cola, Bonbon, Lay's Naturel Chips (Zakje). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Zhadows's Gewichtsverlauf
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