Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
|
90,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 72,91g | Eiw: 102,07g | Kohlh: 117,42g.
Frühstück: Сливочное Масло, SPAR Хлеб Сергеевский, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Окей Виноград Черный . mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maria Lazarenko's Gewichtsverlauf
|