Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 76,03g | Eiw: 92,54g | Kohlh: 112,46g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Яйцо (Целое), Протеиновый Кекс. Mittagessen: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Nutiva Кокосовое Масло, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кетчуп, Billa Филе Индейки. Abendessen: Chikalab Chikapie Coconut , Протеиновый Кекс. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Tropic. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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milashkatya's Gewichtsverlauf
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