Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
|
77,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 56,82g | Eiw: 92,55g | Kohlh: 237,79g.
Frühstück: Plátano, La Asturiana Leche Desnatada, NaturGreen Sirope de Agave, Café. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo, Ternera Magra. Abendessen: Artiach Artinata. Snacks/Sonstiges: Azúcar Morena, Café con Leche, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
litosclimbing's Gewichtsverlauf
|