|
|
1014 kcal
|
Fett: 38,21g | Eiw: 63,05g | Kohlh: 129,20g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa. Mittagessen: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Pepino Japonês, Brottar Brotos de Alfafa, Cebola Roxa, Tomates, Repolho Verde, Repolho-Roxo. Abendessen: Banana Prata, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Queijo Mussarela, Walmart Pão Francês Integral , Ovo Frito sem Gordura, Pepino Japonês. Snacks/Sonstiges: Laranjas. mehr...
|
|
 Kommentare
Pode colocar mais proteína nesse prato hein! Hehehe
02 Okt 21 vom Mitglied: sobralarthur
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nicoleschwaizer's Gewichtsverlauf
|