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sebelumnya rata2 2000kkal sehari tapi olahraga tiap hari seminggu bisa turun sekilo. sekarang 1800kkal olahraga cuma 2x dalam seminggu cuma turun se ons. apakah aku harus rajin olahraga lagiiiiii haha
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1854 kcal
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Fett: 79,50g | Eiw: 78,81g | Kohlh: 202,84g.
Frühstück: Tempe Mendoan, Telur Dadar, Nasi Putih, Kopi Luwak White Koffie Original, Nabati Wafer Krim Cokelat. Mittagessen: Paha Ayam, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Abendessen: Bihun Goreng, Rempeyek, Kopi Luwak White Koffie Original, Telur Rebus, Alfamart Daun Pepaya, Uleg Sambal Ijo, Paha Ayam, Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cireng. mehr...
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himeka kiririn's Gewichtsverlauf
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