Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 28,43g | Kohlh: 159,94g.
Frühstück: Golden Toast Vollkorn Toast, Aprikosenkonfitüre, Chiquita Banane. Mittagessen: Spiegelei ohne Fett, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Snickers Riegel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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