Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 104,08g | Eiw: 41,63g | Kohlh: 18,77g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 車厘茄, 牛油果, 有皮雞肉（烘烤）, 奶油, 青瓜（带皮）. Abendessen: 煮熟的雞蛋白, 椰菜花, 五花肉. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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LilyFung47's Gewichtsverlauf
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