bironjulia95's Notizen, 03 Okt 21


Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2021:
948 kcal Fett: 28,60g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 120,84g.   Frühstück: Pullman Pão Integral Artesano, Nestlé Leite Ninho, Café, Mamão Formosa. Mittagessen: Queijo Parmesão (Ralado), Feijão Preto Cozido, Arroz de Couve Flor, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Verde Mista, Filé de Frango Grelhado. Nachmittagstee: Salada de Frutas. Abendessen: Carne de Vaca Moída, Macarrão de Abobrinha, Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate Caseiro. Snacks/Sonstiges: Docile Maxmallows, Docile Maxmallows. mehr...





bironjulia95's Gewichtsverlauf


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