Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
|
49,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 78,20g | Eiw: 89,97g | Kohlh: 133,17g.
Frühstück: Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Prime Kraft Протеин , Dr Dias Отруби Кукурузные , Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Магнит Хлеб Кубанский , Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . Mittagessen: Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Магнит Яблоко Красное, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Маасдам, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ . Abendessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Джаз Арахис Жареный Соленый, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ , Кормим Правильно Перцы Фаршированные. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Маасдам, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ , Магнит Яблоко Красное, Кормим Правильно Перцы Фаршированные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena127000's Gewichtsverlauf
|