Ick freu mi 😁
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83,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 57,59g | Eiw: 107,19g | Kohlh: 163,42g.
Frühstück: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Thermomix Quark Eiweißbrot, Bresso Feine Kräuter, Gurke (Geschält), Seitenbacher Müsli für Sportliche, Milch 1,5%, Äpfel. Mittagessen: Balsamico, Olivenöl, Rote Paprika, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Maredo Grillteller Hacienda. Snacks/Sonstiges: Alesto Soft Aprikosen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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libelle0707's Gewichtsverlauf
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