Taking one day at a time. Keeping my mouth closed and my feet moving.
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111,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 28,35g | Eiw: 62,53g | Kohlh: 101,51g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Frozen Mixed Berries, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bananas, NutriBiotic Vegan Rice Protein. Mittagessen: America's Choice Natural Almonds, Chop't Avocado, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Canned, Fat Not Added in Cooking), Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ana Dominguez 's Gewichtsverlauf
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