Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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112,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 101,80g | Eiw: 110,23g | Kohlh: 79,30g.
Frühstück: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Mushrooms , Spice World Shallots, Albertsons Heavy Whipping Cream , Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee, Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Mittagessen: Real Sweet Vidalia Onion, Broccoli Flower Clusters, Mushrooms, Olive Oil. Abendessen: Broccoli Flower Clusters , Chicken Leg. Snacks/Sonstiges: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Great Value Chunky Peanut Butter, Granny Smith Apples. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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