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1152 kcal
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Fett: 22,88g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 155,97g.
Frühstück: Pınar Protein Kakaolu Süt. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Etli Bezelye, Şehriyeli Pilav, Ezogelin Çorbası. Abendessen: Beyaz Ekmek, Domatesler, Hamsi, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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_tugcecetin_'s Gewichtsverlauf
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