|
Малька переборщил с количеством, не буду расписывать кбжу, в мою норму калорий вписалось))
|
2513 kcal
|
Fett: 115,93g | Eiw: 128,83g | Kohlh: 235,68g.
Frühstück: Лаваш, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Масло Подсолнечное, Сливочное Масло, Селедка, Картошка Вареная. Mittagessen: Варенье, Европа Цукаты, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Банан, Сметана 20%, AXA Nuts & Chocolate Muesli Bar, Сливочное Масло, Яблоко. Abendessen: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Котлета Свиная, Лаваш, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
|
|
 Kommentare
04 Okt 21 vom Mitglied: _Ксюша!
|
Да, только делать лучше на плоской тарелке, а то можно переборщить с количеством, а рушить красоту уже не захочешь 😅
04 Okt 21 vom Mitglied: midge555
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
midge555's Gewichtsverlauf
|