Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 63,24g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 101,99g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Mayonnaise, Hartgekochtes Ei, Dietz Überbackenes Käsebrotchen. Abendessen: TiP Buttergemüse, Sahnesauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wiener Schnitzel. mehr...
|
|
572 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jennifer-Lalena's Gewichtsverlauf
|