Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
|
70,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 54,05g | Eiw: 129,58g | Kohlh: 180,77g.
Frühstück: Бонди Печенье , Халва, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Соленые Крекеры. Mittagessen: Халва, Соленые Крекеры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Соленые Крекеры, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fox.mary271198's Gewichtsverlauf
|