Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
|
71,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 30,29g | Eiw: 150,86g | Kohlh: 168,00g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, HSN Evolate 2.0, Life Mandorle Sgusciate, Esselunga Cacao Amaro. Mittagessen: Castello Polenta Casereccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Abendessen: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Del Colle Orzo Perlato Toscano. Snacks/Sonstiges: HSN Evolate 2.0, HSN Farina di Riso. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexioluca's Gewichtsverlauf
|