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1462 kcal
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Fett: 35,61g | Eiw: 124,63g | Kohlh: 157,69g.
Frühstück: 랩노쉬 프로틴 쿠키 바, 맛있닭 프로틴 훈제닭가슴살 카레맛, 그릭데이 그릭요거트, 찐고구마. Mittagessen: 닭가슴살, 삶은 완두콩, 식빵, 계란후라이. Abendessen: MAILLE 홀그레인 머스타드, 닭가슴살, 삶은 완두콩. Snacks/Sonstiges: 비타할로 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛, 매일 아몬드브리즈 언스위트. mehr...
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