Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 89,23g | Eiw: 51,34g | Kohlh: 193,33g.
Frühstück: Twix Конфета , Мегамарт Авокадо, Finn Crisp Хлебец, Fish House Кета Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Воздушный. Mittagessen: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Креветки (Вареные или на Пару), Хлебопек Батон Нарезной, Грабли Суп-Пюре из Шампиньонов. Abendessen: Finn Crisp Хлебец, Грабли Суп-Пюре из Шампиньонов, Банан. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Альпен Гольд Мороженое , Виноград, SPAR Вафельные Трубочки Сливочные. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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