Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 49,03g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 15,21g.
Frühstück: صلصة الطماطم (كاتشب), قودي مايونيز, المراعي زبدة, نقانق الدجاج. Mittagessen: الشمندر المطبوخ ( الطازج ), الطماطم, الخيار (مع القشرة), قودي مايونيز, سمك التونة في الزيت (المعلب). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mona saad1412's Gewichtsverlauf
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