Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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90,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 46,40g | Eiw: 98,97g | Kohlh: 200,05g.
Frühstück: Whole Milk, Tony's Bakery Sweet Bread. Mittagessen: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), La Vallarta Supermarkets Corn Tortillas King Size, Fried Egg . Abendessen: Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Fajita Chicken, Tanimura & Antle Bell Peppers, Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Minute Maid Fruit Punch (Juice Box), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Mangos . mehr...
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240 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Maritza96's Gewichtsverlauf
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