Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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97 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 58,01g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 220,67g.
Frühstück: Carrefour Galletitas Dulces, Café con Leche. Mittagessen: Yakimeshi, Albóndigas de Carne. Abendessen: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Snacks/Sonstiges: Arcor Macucas, Manzana, Banana. mehr...
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2989 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Wolf360's Gewichtsverlauf
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