Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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41,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 53,07g | Eiw: 40,17g | Kohlh: 149,75g.
Frühstück: Nescafe Cortado , Pain au Chocolat, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Mittagessen: Fior di Pasta Tortelloni al Prosciutto Crudo. Abendessen: OK Bio Gallette di Mais, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure. Snacks/Sonstiges: Grisbì Nocciola. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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