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yaallah sedih bngt rasanya bb naik jadi 64,4 dari yg awalnya 57,5 hadehh padahal aku jarang makan tp bb naik.bismillah ini udh hari ke 2 diet semoga konsisten aminn...saran dong temen²..
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1116 kcal
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Fett: 47,89g | Eiw: 71,25g | Kohlh: 172,42g.
Frühstück: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Telur Rebus, Bawang Merah, Bawang Putih, Buncis, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Tahu. Abendessen: Tempe. Snacks/Sonstiges: Batagor Batagor. mehr...
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1706 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
maaf aku komen gak sesuai postingan nih ya. ini mengenai wajah kamu soalnya aku pernah lihat gitu ternyata kamu wajahnya mirip sekali sama jordi onsu adik ruben onsu beneran mirip gak bohong cari saja fotonya di google dan sandingkan dengan kamu pasti kamu akan terkejut
06 Okt 21 vom Mitglied: tety0
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evasptna's Gewichtsverlauf
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