Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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113,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 80,95g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 60,59g.
Frühstück: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream, Egg, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Mittagessen: Chicken Thigh, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli Flower Clusters, Mushrooms. Abendessen: Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Tostitos Bite Size Gold Tortilla Chips, Hamburger on Bun. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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