Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
|
83,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 41,51g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 141,70g.
Frühstück: Canastra Queijo Minas Meia Cura, Suco de Maracujá, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola com Stevia (250ml), Enrolado de Presunto e Queijo, Enroladinho de Salsicha. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola com Stevia (250ml), Pastel de Queijo. mehr...
|
Verlust von 14,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
caducastro's Gewichtsverlauf
|