Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 78,39g.
Frühstück: Sanissimo Salmas . Mittagessen: Ceviche de Pescado. Abendessen: Dulcesol Pan Sottile Cereales y Semillas, Kuchen Meister Schoko Kuchen, Unimarc Media Palta. mehr...
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1926 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cristinaurbina's Gewichtsverlauf
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