Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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61 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 46,29g | Eiw: 45,48g | Kohlh: 119,49g.
Frühstück: Indomilk Susu Kental Manis, Teh Tarik Aik Cheong Classic Teh Tarik Aik Cheong Classic. Abendessen: Remia Barbeque Sauce Saus Barbecue BBQ Saos, Kangkung. Snacks/Sonstiges: Bakso Daging Sapi, Choki Choki Chococashew, Kraft Cheddar, Smax Balls Cheese Flavour, Tahu Susu. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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maizera's Gewichtsverlauf
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