Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
|
62,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2195 kcal
|
Fett: 121,13g | Eiw: 138,08g | Kohlh: 153,93g.
Frühstück: Инжир, Голубика, Сыр Бри, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Село Зеленое Молоко 2,5%. Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Перекресток Авокадо , ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Бразильские Орехи. Abendessen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Макфа Пшеничная Мука, Тольяттимолоко Творог 5%, Яйцо, Коровка из Кореновки Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком, Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|