Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
|
67,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 64,00g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 235,96g.
Frühstück: Магнит Икра Минтая Соленая, Леденец, Тортила Торт Филадельфия, Соевый Соус, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Яичный Омлет, Твердый Тофу , Белый Рис. Mittagessen: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Molli Йогурт Питьевой . Abendessen: Тортила Торт Филадельфия, Мандарины, Окей Виноград Черный . Snacks/Sonstiges: Картофельные Чипсы. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta_2295's Gewichtsverlauf
|