Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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47,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 65,86g | Eiw: 76,01g | Kohlh: 146,81g.
Frühstück: Now Omega-3, Ашан Рулетик с Творогом. Mittagessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Избенка Масло Сливочное, Рис Вареный. Abendessen: Сыр Российский, Избенка Масло Сливочное, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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NLastya's Gewichtsverlauf
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