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Ok, dai...
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63,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 51,87g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 206,49g.
Frühstück: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Mulino Bianco PlumCake, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero. Mittagessen: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Mela, Pane tipo Rosetta, Peperoni Arrostiti, Parmigiano (Grattugiato), Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. Abendessen: Bofrost Fantasia di Verdure Cotte, Bollito di Manzo, Couscous (Cotto). Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, La Dolce Mini Croissant. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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