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need a motivation or start exercising, starting to realize a calorie deficit isn't going to be fast enough :(
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1248 kcal
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Fett: 29,33g | Eiw: 52,60g | Kohlh: 217,53g.
Frühstück: Natto, JFC Shirataki Yam Noodles, Natto, Natto, Blueberries, Oranges. Mittagessen: Natto, JFC Shirataki Yam Noodles, Blueberries, Blueberries, Pears. Abendessen: Pork Loin (Tenderloin), Pears, Vegetable Spring Roll, Blueberries, Pork Loin (Tenderloin), Fish Sauce, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Gummy Bears, Blueberries, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. mehr...
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1749 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Sitzen - 10 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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MochiMango's Gewichtsverlauf
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