Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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140,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 26,52g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 21,02g.
Frühstück: Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Boquerones en Vinagre, Président Crema de Camembert, Champiñones, Tortilla Francesa, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Verdifresh Canónigos, Tomates. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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karmitaTL's Gewichtsverlauf
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