Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
|
83,1 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 46,97g | Eiw: 103,54g | Kohlh: 75,20g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Овсяноблин, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Био Баланс Кефирный 2,5%. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Салат капуста и морковь. Abendessen: Крабовые Палочки, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Био Баланс Кефирный 2,5%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ives2479's Gewichtsverlauf
|