|
забываю фотографировать, что с этим делать 😃
|
61,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 57,45g | Eiw: 129,52g | Kohlh: 155,05g.
Frühstück: Hochland Сыр Творожный, Семга Слабосоленая, 1овсяноблин, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Перепелиное Яйцо, Ren-Milk Сыр Сулугуни, 1овсянка на кокосовом, Лаваш "Фитнес" Отрубной, Натиже Диетический Сыр. Abendessen: Победа Трюфели без Сахара , Семга Слабосоленая, Яйцо, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Лаваш "Фитнес" Отрубной, Натиже Диетический Сыр, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Хмкк Хлеб Шахтерский Новый. Snacks/Sonstiges: Победа Молочный Шоколад без Сахара. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
val200716's Gewichtsverlauf
|