|
Sigo firme!!! pequenas conquistas, grandes vitórias!!!
|
1137 kcal
|
Fett: 47,97g | Eiw: 63,84g | Kohlh: 114,35g.
Frühstück: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Elegê Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Gran Mestri Queijo Gorgonzola, Bauducco Torrada Multigrãos. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Beterraba Cozida. Abendessen: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Elegê Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Aipim (Cozido), Borrussia Salsichão. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adriump's Gewichtsverlauf
|