Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 21,95g | Eiw: 49,29g | Kohlh: 87,62g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Коломенское Батон Нарезной, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Abendessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Свитлогорье Творог 1%, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
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