Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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56 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 62,25g | Eiw: 86,77g | Kohlh: 132,32g.
Frühstück: Groene Olijven, AH Witte Kaas, Omelet. Mittagessen: Aldi Gouda Jong 48+, Mandarijn. Abendessen: Pedon Rode Linzen Pasta, Rode Paprika, Courgette. Snacks/Sonstiges: Mango's, Fulfil Peanut & Caramel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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