Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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86,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 70,25g | Eiw: 151,05g | Kohlh: 246,58g.
Frühstück: Kellogg's Pop Tarts Frosted Blueberry, Almendras, Puré de Papa, Sierra Madre Blanco del Nilo, La Huerta Guarnición de Verduras. Mittagessen: Sandía, FUD Pizza Pepperoni & Jamón, Nestlé Helado Crunch en Gramos, Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar en Gramos, Tía Rosa Tortillinas Integrales, Tortillas de Maíz, Lala Queso Oaxaca Light, Marketside Carne de Cerdo al Pastor . Abendessen: Tía Rosa Tortillinas Integrales, Lala Queso Oaxaca Light. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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