Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 243,89g.
Frühstück: Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Pakkasmarja Mustikka, Pakastemansikat, Valio Sokeroimaton Vadelma-Persikka Keitto, Alpro Almond Milk, Elovena Kaurahiutale. Mittagessen: Kanafile, Uncle Ben's Täysjyvä Riisi (Keitetty), Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Porkkanat. Snacks/Sonstiges: Banaanit, Cashewpähkinät, Omenat (Golden Delicious). mehr...
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konstantes Gewicht
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t.ahokainen's Gewichtsverlauf
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