sibaruzzang's Notizen, 09 Okt 21


Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2021:
661 kcal Fett: 22,24g | Eiw: 63,02g | Kohlh: 50,76g.   Frühstück: 사과. Mittagessen: 광천 재래김, 들기름, 청양고추, 수란, 풀무원 건강을 제면한 두부면(얇은면). Abendessen: 혼합 샐러드 채소, 미트리 소프트스팀 닭가슴살 청양고추맛, 찐단호박, 익힌 일반양파. Snacks/Sonstiges: 마른오징어. mehr...



     
 

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