ポテサラ's Notizen, 11 Okt 21


Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2021:
2154 kcal Fett: 71,24g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 185,89g.   Frühstück: カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, 漬物, ニラ玉, プリマハム 厚切りベーコン, 炊き込みご飯. Mittagessen: セブンイレブン ゆで卵, フジパン ネオレーズンバターロール, 森永製菓 ミルクココア, 牛乳, 山崎製パン アングッティ. Abendessen: スナップえんどう, マルカワ食品 絹ごし豆腐, 炒り卵, 豚もも肉のミンチ, ウイスキー, ご飯. mehr...
1898 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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