|
Так дело не пойдет! Спускаюсь на 1500 на неделю.
|
70,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 62,90g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 123,59g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Колбаса Варено-Копченая, Киндер Шоколадное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Barilla Макароны Бантики Отварные, Зеленый Чай с Молоком, Брюкке Сосиски Праздничные . Mittagessen: Рахат Шоколад Казахстанский, Зефир, Оливковое Масло, Мексиканская Смесь, Семга на Пару. Abendessen: Суп из Сайры. Snacks/Sonstiges: Рыба Вяленая, Зеленый Чай с Молоком, Зефир. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
devocha1's Gewichtsverlauf
|