ОГ-101 (-2)см Под Г-84 (-3)см ОТ-86 (-3)см ОЖ-101 (-2)см ОБ-110 (-1) см ОН-65 (0)см ОР-34 (-1)см
|
73,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 69,38g | Eiw: 48,57g | Kohlh: 269,56g.
Frühstück: Bounty Bounty , Компас Здоровья Каша Тыквенная , Кофе с Молоком. Mittagessen: Bounty Bounty , Кофе с Молоком, Блины на Кефире, Мёд. Abendessen: Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Российский, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Перекресток Каша Тыквенная с Рисом и Мёдом . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria_foxy's Gewichtsverlauf
|