@ketomanlife's Notizen, 11 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021

99,5 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 33,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2021:

485 kcal

Fett: 53,00g | Eiw: 0,99g | Kohlh: 1,06g. Abendessen: Milten Kaymak (Servet A101) Kaymak. Snacks/Sonstiges: Kebir Tereyağ. mehr...

3436 kcal

Bewegung: Bisiklet - 2 Stunden und 38 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 3,5 kg pro Woche


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

@ketomanlife's Gewichtsverlauf