Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 53,56g | Eiw: 27,26g | Kohlh: 143,76g.
Frühstück: Свиточ Вафли Артек, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Пицца с Мясом и Овощами. Abendessen: Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, Простые Пельмени. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Творожный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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makhlaeva's Gewichtsverlauf
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