ksuuu2606's Notizen, 11 Okt 21

Завтрак 740 ккал

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2021:
1593 kcal Fett: 118,03g | Eiw: 88,16g | Kohlh: 45,64g.   Frühstück: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Targroch Кокосовая Мука, Яичный Желток, ТОВ с-ТРАНС Сыр Кисломолочный 10% , Магдалинівський Маслозавод Вершки Питні 35%, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Шампиньоны, Руккола, Свинина Отварная, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка, Болгарский Перец, Помидоры, Сильпо Лук Репчатый, Щоденний Збір Сметана 15%, Капустняк. Snacks/Sonstiges: Лакомка Семечки. mehr...
2404 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

31 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ksuuu2606's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.