Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
|
69 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 75,58g | Eiw: 101,01g | Kohlh: 205,43g.
Frühstück: Ваш Выбор Халва, Банановые Оладьи, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Макфа Вермишель Отварная. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Картофелем, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Глобус Терпуг Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Baker House Пирог Бисквитный, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Запеченный Картофель, Магнит Морковь по-Корейски, Valio Йогурт Много Манго, O'Zera Молочный Шоколад Sambirano 49%, Лента Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jannnabogatova's Gewichtsverlauf
|